85年出生的属金命的人在五行中所属金元素较强，但也有其不足之处，因此可能缺少一些元素来平衡五行。
那么在日常生活中，缺什么营养或者物品才能帮助他们达到更好的平衡呢？ 首先，属金命的人需要注意对身体的保养，增强身体的抵抗力和免疫力。
由于金元素属于干燥之气，容易引起口干舌燥、皮肤干燥、缺乏水分等问题。
因此，这类人需要适当增加水分摄入，多喝水、多吃水分丰富的食物。
选择一些润肺护肤的食品，比如梨、草莓、柿子等，可以帮助滋润皮肤、缓解干燥症状。
其次，属金命的人应该尽量多晒太阳，增加阳气的补充。
阳气是五行中的热源，属金命的人可能缺少温暖的元素，导致身体容易寒凉。
多晒太阳可以帮助提高体温，增强体质。
此外，阳气还可以改善心情和情绪，缓解紧张和压力，让身心更加平衡。
另外，作为属金命的人，他们的金元素较强，容易表现出控制欲和计较心，缺少宽容和温柔。
因此，需要通过增加木元素来平衡五行。
可以选择一些绿色蔬菜、绿茶、梨子等带有木元素的食品来补充。
另外，平常多参加社交活动，多交流、多了解别人的想法和心情，也可以增加自己的宽容度和包容力。
最后，属金命的人在选择配偶或者朋友时，也需要多注意平衡五行的因素。
应该选取相对适应的五行元素，比如属水、属火、属土等，从而达到平衡和谐的状态。
总之，属金命的人虽然拥有很强的金元素，但也需要注意保持平衡，通过适当的营养和生活方式来帮助身体和情绪的平衡，并且选择适合的五行元素的配偶和朋友，才能过上更加健康和幸福的生活。