随着时间的推移，每个人都会迎来自己的本命年。
据传统，本命年是十二生肖每个人循环一次中最怕的一年，因为在这一年里运势容易波动，身体健康容易受到影响。
那么，本命年命好不好咋办呢？下面这些方法或许可以帮助你度过这个特殊的一年。
首先，保持心态平和。
不要过分相信猜测或者预言，不要进行重要事情的决策。
我们应该准确认识到此时的风险和机会，理智处理大大小小的问题，积极应对各种突发事件。
即使运势不好，也不要沉迷于自己的情绪中，而是要学会调整自己的状态，不要过度思考和悲观。
其次，加强锻炼身体。
本命年会影响身体健康，所以需要特别注意身体保健。
我们应该控制自己的饮食和休息，增加体育锻炼，提高自己的免疫力。
在运动的同时也要注意安全，防止受伤、感冒等情况的发生。
第三，找到依靠并获得支持。
当我们遇到问题的时候，需要一个人或一个团体支持自己。
优秀的朋友可以给我们提供心理上的帮助，家人可以给我们物质和精神上的支持。
我们应该学会倾听和支持家人和朋友，建立良好的人际关系。
最后，保持积极向上的心态和生活态度。
我们应该学会不放弃、不气馁，以积极的态度面对所有的挑战和困难，做出最佳的决策。
在生活中，我们还可以多参加一些活动，丰富生活，减轻压力。
总之，本命年不是什么不幸的东西，只是在我们血液中蕴含着的一个信号。
我们可以通过积极面对生活、保持健康和乐观心态、与朋友家人沟通并得到支持、避免决策上的冒险，减轻或规避本命年所带来的一些不好的影响。
只要我们信心坚定，吉凶随缘，一切就会好起来。