金牛座是一个深情的星座，对于其曾经深爱的人会留下深刻的印象。
当恋情走到尽头后，金牛座需要花费一定的时间来愈合伤口，彻底走出那段感情历程。
如果不好好处理旧爱，金牛座在重返爱情的时候，往往会因为旧情难忘而束手无策。
那么，金牛座如何忘记旧爱呢？ 1. 自我调节：给自己一些空间与时间 要想忘记旧爱，首先需要做的是给自己一些时间与空间。
经历了一段感情的人，往往需要一定的时间来缓解内心的情绪波动。
金牛座可以通过自我调节舒缓心情，比如听听轻音乐，看看电影、读读书等等，帮助自己忘记曾经的伤痛。
2. 清晰认知：郑重告别过去的感情 一个明确的告别标志着金牛座已经完成了人生中的一个重要阶段，为自己走向更为明朗的未来奠定了基础。
然而，思绪总会不经意地回到过去的感情经历中。
这时，金牛座需要给自己一个明确的答复：感情已经结束了，这是我们共同的决定，现在的我要为我的未来打算。
3. 建立新的爱情关系 与旧爱划清界限后，金牛座可以从新人中寻找新的爱情，重拾恋爱的热情和激情。
找到一个合适的人，建立一段稳定、平衡和健康的感情，不仅可以抚平旧情的创伤，还可以让自己的生活更加美好。
4. 培养兴趣，拓展自己的人生 为了更好地忘记旧爱，金牛座还需要拓展自己的人生。
从业余爱好到生活方式的改变，金牛座可以以此为契机，完善自我，感受生活的美好。
同时，也可以在这个过程中认识更多的人，拓宽自己的社交网络，为自己创造更多的机会，让过去离自己更远一些。
总的来说，忘记一个曾经深爱的人是一件需要时间与勇气的事情。
只要金牛座能够认真地对待自己的情绪波动，积极地拓展自己的人生，努力地建立新的恋爱关系，重拾自信和热情，就一定可以摆脱旧情的枷锁，开始新的恋爱历程，为自己的人生留下更美好的印记。