我还清晰地记得那个梦境，在梦里，我陷入了一个陌生人的手中，他强行将我拖入一个房间，紧紧地抓住我的手，我浑身无力，尖叫却又无声，就像被魔法咒语所束缚一般，无法动弹。 他的表情十分冷酷，眼神里透露出一种恶意，我想离开却无法摆脱那双铁钳般的手，他的力量很强，我感到自己快要窒息了。 我看到了所有的一切 — — 我的朋友和亲人都在向我招手，他们在那里，就好像只要我亲自行动或试着脱离这个可怕的地狱，我就能重新回到他们身边。 然而，不管我怎样挣扎更多地试图离开，他的手都是不可动摇的，就像它将我紧紧地抓住一样。 我感到自己无助、害怕而又无奈，甚至尝试呼喊着求助，可是声音却始终发不出来，我仿佛已经成为彻底的无声者。 梦醒了过来，我的心情焦虑不安，恐慌甚至发抖，几秒钟后，我全然明白自己还是安全的。 这个梦境在我心里留下了的痕迹，让我不断地反思，这个恶梦为什么会出现在我的生命中，我如何展开自我保护，勇敢地抵御恐惧。 我发现，在这个世界上，每个人都会经历自己的梦境，一些人走了极端，为了将梦境中的恐惧消除，他们用药、酒堵住自己的感官，住宅变得粉碎，让自己失去理智，无法控制。 然而，对于我而言，我认为对于真正的自我保护，唯一的解决方案只有自己面对那些恐惧，以理智、明智的方式应对，让自己重新得到力量，也唯有如此，才能不被自己的恐惧所制约。 因此，我认为这个梦境是对自己生命的一次提醒，让我意识到了自己需要保护自己，需要战胜自己的恐惧，而不是躲在遮蔽物后面。