背薄一寸，命长十年。这句话听起来非常简单，但其中蕴含的哲理却是深刻而值得我们深思。首先，薄背，是一种锻炼身体的方式。人的身体是非常神奇的，只有通过不断的锻炼才能保证它的健康和长...