八字是中国古代流传下来的一种算命方法，它可以预测人的性格、命运和健康等方面。
根据八字的理论，外邪指的是外部环境对人的身体健康产生的影响。
那么我们如何从八字中看出一个人是否易受外邪影响呢？ 首先，我们需要看一个人的出生年月日时，确定其八字。
如果一个人的八字中有“巳火透干”或者“寅木透干”，那么这个人就容易受到外邪的侵害。
因为巳火和寅木分别属于火和木两个五行，而五行中的火和木容易受到湿气、寒气和风邪等外部因素的影响。
其次，我们需要看一个人的日柱和时柱的天干地支是否相冲或者相刑。
如果相冲或相刑，那么这个人的身体虚弱，容易受到外邪的侵袭。
因为相冲或相刑的天干地支之间的关系是相互破坏的，这种破坏会导致身体的免疫力下降，从而容易感染疾病。
最后，我们还需要看一个人的八字中是否有财星或忌神，以及这些星是否受到压制。
如果财星或忌神被压制，那么这个人容易受到外邪的侵害。
因为财星和忌神分别代表一个人的财运和灾难，而受到压制就意味着这些方面不太能够得到保护。
总之，从八字可以看出一个人是否容易受到外邪的影响。
如果我们了解了自己的八字，就可以有针对性地预防外邪的侵害。
当然，最重要的还是保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，增强自己的免疫力。