在人际关系中，我们常常会遇到不喜欢被黏人的人，也有一些人不喜欢很黏的朋友、恋人。那么，如何在交往中做到既不黏人，也不让别人感到被黏呢？ 首先，我们需要认识到黏人和不黏人的含义。黏人一般指的是在关系中表现出过于依赖、要求过高等行为；而不黏人则表现为独立、有自主性，不需要过多的关注和照顾。这两种人的个性特点不同，其交往模式也存在差异。 对于不喜欢被黏的人来说，我们需要保持适度的距离，尊重对方的独立性，并尽量不会对其行为造成干扰。这就要求我们要有自己的生活、爱好和社交圈子，在与对方交往时不要过于热情，尤其是在比较熟悉的场合下。 同时，我们也需要了解对方的需求和期望，尽可能做到与其步调一致。如果对方喜欢独立、有自由的感觉，我们就不要过于热情和在意他们的行为，让他们感到舒适和自如。 对于自己不喜欢被黏的人，我们也需要及时表达自己的需求和感受，让对方了解自己的想法。如果被黏的态度已经超过自己的承受范围，我们可以利用某些机会，比如在更深的交往中告诉对方自己的独立和不愿被过度干扰的心态。 在这个过程中，我们需要保持平衡和尊重，让彼此之间的关系处于一个健康、平等的状态，从而让交往更加愉快、顺畅。因为只有在这种状态下，才能更好地解决交往中的问题，让关系稳固和持久。 总之，不黏人也不喜欢被黏需要注意自己的行为和态度，尊重对方和自己的独立性和个性，在适当的时候传达自己的需求和想法，并逐渐达到交往平稳和相互理解的状态。