“白日梦”一词与成年人常说的“幻想”有些类似，都是指在现实生活中想象出来未来的种种美好景象，感受到的快乐和满足。当然，“白日梦”还有一定的幻想成分，因为如果太过沉迷于白日梦，就无法脱离现实，进入虚幻的美好世界，给自己带来更多的挫败感。 听起来似乎白日梦并不是什么好东西，但实际上，适当的白日梦对我们的生活是有好处的。因为白日梦是一种希望的表现，它可以让我们对未来充满信心和动力。各种高峰会议或商业会议上，经常会出现一些社区领袖或企业家，分享自己童年的经历和对未来的愿景，这些人通常都是比较成功的。他们可以通过白日梦精准地定义自己的目标方向，让所有的行动朝着这个方向前进；同时，这些白日梦也可以激励他们在生命的道路上，坚持不懈追求自己的理想。 此外，白日梦也是一种心理疗法。由于现代人生活节奏快，压力大，经常会感到疲惫不堪。这时候，适当的白日梦可以让我们调整心态，明年还有希望，迎接每一天的挑战。以往在自己的心灵彻底崩溃之前，白日梦可能会是我们能够寻求解脱和希望的最后一片树叶。 当然，白日梦不能代替现实中自己的努力和行动，也不能过度沉迷其中。需要清醒地面对人生现状，并为自己的未来制定合理的计划。我们需要不断地去思考、去总结，让白日梦落实到现实中实际的行动中。所以，在该放手时也要及时收手，不要让白日梦变成一种压抑，让自己的未来变得一片迷雾。 总之，白日梦对于创新、心理调节、增强信心和动力都有一定的作用。因此，适量的白日梦是必要的。我们需要让它成为生命中的催化剂，让希望成为现实，让梦想变成现实。